Внезапно захотелось написать вот о чём. Рационалисты и причисляющие себя к ним лессвронговцы отчаянно борются с когнитивными искажениями. Начитавшись Канемана, учатся распознавать у себя первосистемные ошибки, и вслед за Юдковским развивают у себя байесианское мышление. Мечтают о светлом будущем, когда всё прогрессивное человечество преодолеет иррациональность, научится выбирать правильную коробку в парадоксе Ньюкома, находить шарик в тесте Салли и Энн, и кто знает, даже быть может направлять вагонетки на правильные рельсы. В их картине мира нарисована идиллия: люди совершают ежедневные глупости разного масштаба, но однажды к ним приходят рационалисты, рассказывают о рациональности, люди хлопают себя по лбу - "ах, какими же мы были идиотами!" - и с этого момента делать глупости перестают. Разумеется, в реальности всё хуже, причём настолько, что у идей рационализма нет шансов хоть как-то повлиять на ситуацию.
Итак, есть расстройство психики, зовущееся неврозом. Эксперты затрудняются оценить, насколько оно распространено. По одним оценкам в западных странах неврозами страдают от одной шестой, до трети населения. Но есть подозрение, что в эту статистику попадают люди достаточно серьёзными неврозами, чтобы обращаться за помощью к психотерапевту. Если же рассматривать ещё и лёгкие случаи, то возможно неврозами окажется охвачено подавляющее большинство. В России всё ещё хуже - тут государство объявляет невроз нормой, так как невротик для власти гораздо удобнее, чем психически здоровый.
Из-за чего возникает невроз? Обычно в детском возрасте, когда психика ещё не оформилась, ребёнок сталкивается с ситуацией, вызывающей невыносимое переживание. Испытает, к примеру, базальную тревогу, осознав, что родители его не любят и могут бросить. Или чуть попозже, столкнувшись с чем-то очень неприятным в школе. Или даже ещё позже, попав в токсичные отношения. Или в совсем взрослом возрасте, получив психологическую травму. Невыносимое переживание может быть любым: страхом, виной, гневом, обидой. Триггером тоже может быть что угодно. И, чтобы спасти личность от распада при переживании эмоции запредельной силы, психика использует защитный механизм подавления. "Мне очень больно, я не хочу испытывать такую боль" превращается в "больно не мне, а части меня, которая на самом деле не я". Что-то обрывается внутри, всё переживание проваливается в подсознание, и, замыкаясь там в плотный кокон, перестаёт осознаваться и ощущаться. Вместе с ним туда же уходят воспоминания о травмирующем опыте, возможность испытывать схожие эмоции, мысли, способные натолкнуть на травму, и всё прочее, что болело. Вместо цельной личности остаётся обрубок, не осознающий, что что-то в нём изменилось. А в подсознании поселяется Тень - бесконечно страдающая часть личности, от которой человек отказался. Невроз отражается на теле. Чтобы удерживать сильную эмоцию внутри себя, тело напрягается, формируя мышечный зажим или даже целый мышечный панцирь. Человек не чувствует, что эти мышцы напряжены и не может их расслабить. Так и ходит напряжённым всю жизнь. На поддержание кокона тратится много психической энергии, поэтому человек чувствует себя усталым и со временем может впасть в депрессию.
Дальше невроз развивается. У человека в картине мира - огромная чёрная дыра, слепое пятно, причём порой на самом важном месте, где "ничего нет". Её нельзя убрать, поэтому психика начинает компенсировать утраченное. Выстраивает мировоззрение, объясняющее, почему нет того, чего нет. Искажает эмоции и восприятие, так, чтобы огибать мёртвую зону. Постепенно формируются жизненные привычки - как продолжать жить, никогда не вспоминая о травме. Но при этом Тень никуда не исчезает, а переживание не прекращается. Просто человек ничего этого не замечает. У него возникают странные, нездоровые, взаимоисключающие желания. Часть психики хочет никогда больше не сталкиваться с чем-то похожим, другая часть наоборот, хочет пережить травмирующий опыт до конца и подталкивает на его повторение. И человек, сам того не осознавая, всю жизнь устраивает себе новые травмирующие ситуации, подавляет очередные невыносимые переживания, из-за чего его Тень растёт, а личность становится всё меньше и слабее.
Наконец, однажды человек понимает, что ему нужна помощь психотерапевта, и тут оказывается, что невроз не лечится. Нет эффективных методик, позволяющих легко и быстро вернуть всё как было. Психика уже перестроилась и приспособилась, и вытащить неосознаваемое из подсознания, когда всё в человеке старается не дать этому осознаться, очень не просто. Есть только долгий, мучительный путь работы над собой, в конце которого, если повезёт, человека ждёт ещё один шанс пережить прежний ужас целиком и до конца.
А может человек не дойдёт до психотерапевта, а так и будет жить со своим неврозом, приспособившись к страданиям. Родит детей, будет их воспитывать так, как считает правильным. И разумеется, в ходе этого воспитания детей невротизирует: неосознанно устроит им повтор своего кошмара, и будет очень рад тому, когда поведение детей, вместо раздражающе непонятного, станет таким же "нормальным", как у него. Или, сделав карьеру, будет устраивать стресс и травмы своим подчинённым. А может даже пойдёт в политику, получит в руки власть, и сможет невротизировать целую страну, не со зла, а во имя благой цели, конечно же.
Так вот, к чему я это рассказываю. Вполне возможно, что целевая аудитория идей рациональности - это люди, однажды заметившие, что ведут себя иррационально. Вполне возможно, что они ведут себя иррационально не просто так, а из-за лёгкого или не очень лёгкого невроза. Вполне возможно, что лидер и ядро лессвронга - невротики, и именно их внутренняя надежда на избавление от мучений объясняет их страсть к рациональности. Возможно, они думают, что чтение цепочек Юдковского поможет им навести порядок в своей голове. Может даже и не только в своей, но и ещё кому-то помогут. Им кажется, что поправляя свои первосистемные эвристики, одну за другой, они когда-нибудь придут к состоянию, когда их иррациональность исчезнет целиком. Но этого не будет. Канеман писал про здоровых людей. Его рецепты не работают на больных. Невротикам куда полезнее читать не психологов, а психотерапевтов - Карен Хорни, Кена Уилбера, Артура Янова, и многих других. Они гораздо лучше объясняют причины иррационального поведения, вызванного неврозами. И советы дают более полезные.
И в заключении, о светлом будущем с рациональными людьми. Не Юдковский его построит, а тот человек, который придумает способ быстро и дёшево устраивать невротикам жёсткий катарсис, чтоб всё годами копившееся в их бошках говно выходило разом прочь. Я питаю надежды на то, что скорый легалайз лёгких наркотиков позволит сделать прорывы в области психоделической терапии. Или найдётся другой способ, например со стимуляцией мозга электрическими волнами. Или при помощи образов, генерируемых специальной нейросетью. В любом случае, перед человечеством стоит грандиозная задача - научиться лечить миллиарды психически больных людей. Я верю, что когда-нибудь оно с этим справится.
Итак, есть расстройство психики, зовущееся неврозом. Эксперты затрудняются оценить, насколько оно распространено. По одним оценкам в западных странах неврозами страдают от одной шестой, до трети населения. Но есть подозрение, что в эту статистику попадают люди достаточно серьёзными неврозами, чтобы обращаться за помощью к психотерапевту. Если же рассматривать ещё и лёгкие случаи, то возможно неврозами окажется охвачено подавляющее большинство. В России всё ещё хуже - тут государство объявляет невроз нормой, так как невротик для власти гораздо удобнее, чем психически здоровый.
Из-за чего возникает невроз? Обычно в детском возрасте, когда психика ещё не оформилась, ребёнок сталкивается с ситуацией, вызывающей невыносимое переживание. Испытает, к примеру, базальную тревогу, осознав, что родители его не любят и могут бросить. Или чуть попозже, столкнувшись с чем-то очень неприятным в школе. Или даже ещё позже, попав в токсичные отношения. Или в совсем взрослом возрасте, получив психологическую травму. Невыносимое переживание может быть любым: страхом, виной, гневом, обидой. Триггером тоже может быть что угодно. И, чтобы спасти личность от распада при переживании эмоции запредельной силы, психика использует защитный механизм подавления. "Мне очень больно, я не хочу испытывать такую боль" превращается в "больно не мне, а части меня, которая на самом деле не я". Что-то обрывается внутри, всё переживание проваливается в подсознание, и, замыкаясь там в плотный кокон, перестаёт осознаваться и ощущаться. Вместе с ним туда же уходят воспоминания о травмирующем опыте, возможность испытывать схожие эмоции, мысли, способные натолкнуть на травму, и всё прочее, что болело. Вместо цельной личности остаётся обрубок, не осознающий, что что-то в нём изменилось. А в подсознании поселяется Тень - бесконечно страдающая часть личности, от которой человек отказался. Невроз отражается на теле. Чтобы удерживать сильную эмоцию внутри себя, тело напрягается, формируя мышечный зажим или даже целый мышечный панцирь. Человек не чувствует, что эти мышцы напряжены и не может их расслабить. Так и ходит напряжённым всю жизнь. На поддержание кокона тратится много психической энергии, поэтому человек чувствует себя усталым и со временем может впасть в депрессию.
Наконец, однажды человек понимает, что ему нужна помощь психотерапевта, и тут оказывается, что невроз не лечится. Нет эффективных методик, позволяющих легко и быстро вернуть всё как было. Психика уже перестроилась и приспособилась, и вытащить неосознаваемое из подсознания, когда всё в человеке старается не дать этому осознаться, очень не просто. Есть только долгий, мучительный путь работы над собой, в конце которого, если повезёт, человека ждёт ещё один шанс пережить прежний ужас целиком и до конца.
А может человек не дойдёт до психотерапевта, а так и будет жить со своим неврозом, приспособившись к страданиям. Родит детей, будет их воспитывать так, как считает правильным. И разумеется, в ходе этого воспитания детей невротизирует: неосознанно устроит им повтор своего кошмара, и будет очень рад тому, когда поведение детей, вместо раздражающе непонятного, станет таким же "нормальным", как у него. Или, сделав карьеру, будет устраивать стресс и травмы своим подчинённым. А может даже пойдёт в политику, получит в руки власть, и сможет невротизировать целую страну, не со зла, а во имя благой цели, конечно же.
Так вот, к чему я это рассказываю. Вполне возможно, что целевая аудитория идей рациональности - это люди, однажды заметившие, что ведут себя иррационально. Вполне возможно, что они ведут себя иррационально не просто так, а из-за лёгкого или не очень лёгкого невроза. Вполне возможно, что лидер и ядро лессвронга - невротики, и именно их внутренняя надежда на избавление от мучений объясняет их страсть к рациональности. Возможно, они думают, что чтение цепочек Юдковского поможет им навести порядок в своей голове. Может даже и не только в своей, но и ещё кому-то помогут. Им кажется, что поправляя свои первосистемные эвристики, одну за другой, они когда-нибудь придут к состоянию, когда их иррациональность исчезнет целиком. Но этого не будет. Канеман писал про здоровых людей. Его рецепты не работают на больных. Невротикам куда полезнее читать не психологов, а психотерапевтов - Карен Хорни, Кена Уилбера, Артура Янова, и многих других. Они гораздо лучше объясняют причины иррационального поведения, вызванного неврозами. И советы дают более полезные.
И в заключении, о светлом будущем с рациональными людьми. Не Юдковский его построит, а тот человек, который придумает способ быстро и дёшево устраивать невротикам жёсткий катарсис, чтоб всё годами копившееся в их бошках говно выходило разом прочь. Я питаю надежды на то, что скорый легалайз лёгких наркотиков позволит сделать прорывы в области психоделической терапии. Или найдётся другой способ, например со стимуляцией мозга электрическими волнами. Или при помощи образов, генерируемых специальной нейросетью. В любом случае, перед человечеством стоит грандиозная задача - научиться лечить миллиарды психически больных людей. Я верю, что когда-нибудь оно с этим справится.
And I've been searching for something
Taken out of my soul
Something I would never lose
Something somebody stole
I don't know why I go walking at night
But now I'm tired and I don't want to walk anymore
I hope it doesn't take the rest of my life
Until I find what it is that I've been looking for
(c) Billy Joel
3 коммент. :
Хотелось бы думать, что автор провел какую-то исследовательскую работу. Свидетельствами этого стали бы какие-то ссылки на исследования положений:
>Итак, есть расстройство психики, зовущееся неврозом. Эксперты затрудняются оценить, насколько оно распространено.
(т.е. про распространенность этого)
>Из-за чего возникает невроз?
(т.е. все описание "невроза" выглядит так, как будто написано в начале 20 века, неужели когнитивная наука не шагнула в этом вопросе дальше? Из-за того, что нет ссылок на современную литературу, из-за чего непонятно, описывается ли невроз современной когнитивной наукой так, и из-за этого, растет недоверие к предложенному описанию, как к описанию реального когнитивного феномена, описанного языком, который используют люди непосредственно изучающие этот феномен современными методами)
>Вполне возможно, что целевая аудитория идей рациональности - это люди, однажды заметившие, что ведут себя иррационально. Вполне возможно, что они ведут себя иррационально не просто так, а из-за лёгкого или не очень лёгкого невроза. Вполне возможно, что лидер и ядро лессвронга - невротики, и именно их внутренняя надежда на избавление от мучений объясняет их страсть к рациональности. Возможно, они думают, что чтение цепочек Юдковского поможет им навести порядок в своей голове. Может даже и не только в своей, но и ещё кому-то помогут. Им кажется, что поправляя свои первосистемные эвристики, одну за другой, они когда-нибудь придут к состоянию, когда их иррациональность исчезнет целиком. Но этого не будет. Канеман писал про здоровых людей. Его рецепты не работают на больных.
1. Вполне возможно, что "ядро - невротики". Вполне возможно, что Канеман писал про искажения у здоровых людей (жаль он не написал этого, раз уж изобрел хороший тест, чтобы отобрать здоровых). Вполне возможно, что искажения у невротиков не корректируются (а это является интересным эмпирическим вопросом).
2. Вполне возможно, что "ядро - невротики". Вполне возможно, что Канеман писал про искажения у здоровых людей. Вполне возможно, что искажения у невротиков корректируются.
3. Вполне возможно, что "ядро - невротики". Вполне возможно, что Канеман писал про искажения у невротиков. Априорная вероятность невроза высока - (_Если же рассматривать ещё и лёгкие случаи, то возможно неврозами окажется охвачено подавляющее большинство._) Вполне возможно, что искажения у невротиков корректируются.
4. Вполне возможно, что "ядро - относительно здоровые психологически люди, т.е. их состояние не коррелирует с возможностью корректировать корректируемые искажения". Вполне возможно, что Канеман писал про искажения у здоровых людей. Вполне возможно, что искажения у здоровых людей корректируются.
5. Вполне возможно, что "ядро - относительно здоровые психологически люди, т.е. их состояние не коррелирует с возможностью корректировать корректируемые искажения". Вполне возможно, что Канеман писал про искажения у невротиков.
И это еще не все возможные варианты.
Исходя из описанной априорной (_Если же рассматривать ещё и лёгкие случаи, то возможно неврозами окажется охвачено подавляющее большинство._), можно сделать вывод, что, скорее всего "ядро - невротики", и что Канеман писал про невротиков. И что Канеман полагает (ведь он там дает советы по корректировке), что люди (большинство из которых невротики, как мы помним) способны корректировать искажения.
Это какое-то конъюнктивное заблуждение с привелигерированием гипотезы, усиленное недостатком эмпиризма, помноженное на статистическую неграмотность.
По всем этим вопросам см. предыдущий пост про высокую эпистемическую культуру. )
Если не понятно, каким она тут боком, поясню. Это блин не научная статья, а пост в блоге. То есть, ты не обязан принимать всё, что тут написано, за несомненную истину, а я, в свою очередь, совершенно не обязан тебя в чём-то убеждать.
Не стану скрывать, мой коммент скорее для тех, кто будет твой пост читать)
Отправить комментарий